Potenzkraft

Schätzungsweise 10-15 Prozent aller Männer haben das Problem der vorzeitigen Ejakulation. Darunter versteht man das Gefühl zu früh gekommen zu sein, beispielsweise bereits beim Küssen, Eindringen oder kurz danach.

Um dies umgehen und so den Liebesakt länger genießen zu können, gibt es einige Tipps und Ratschläge. Jeder muss dabei persönlich herausfinden, was bei ihm am besten hilft. Der erste Schritt zu einem längeren Liebesspiel hört sich ganz einfach an, ist es aber wohl bei vielen nicht: Kommunikation! Viele Männer trauen sich nicht darüber zu reden. Kommt aus Euch heraus und redet mit Eurem Partner! Weiterhin sollte Ihr den Alltagsstress hinter Euch lassen, Euch entspannen und erst dann an ein Liebesspiel denken. Vielleicht probiert Ihr es einmal mit einem Glas Sekt oder Wein, bevor Ihr loslegt. So kann sich Euer Körper zuerst beruhigen. Bei vielen hilft es auch, das Vorspiel für den Mann komplett wegzulassen und sich nur auf die Frau zu konzentrieren. Kurz vor dem Orgasmus kann die Frau auch kurz am Hodensack ziehen. Das unterbricht die Erregung, sodass der Mann schlicht länger kann. Ein sehr wichtiger Punkt ist auch die Stellung. Hier sollten die Stellungen herangezogen werden, die allgemein den Mann nicht so stark erregen. Dazu gehören beispielsweise die Reiter-, aber auch die weit geöffnete Missionarsstellung, bei der die Frau die Beine anhebt und so weit wie möglich spreizt, um die Reibung zu verringern.

Überall kommt Sie, die Werbung für Priligy. Auf den Toilette in einer Konzerthalle, in den Schlagzeilen der Bild Zeitung und auch im Internet nimmt die Werbung immer mehr zu. Priligy gegen vorzeitigen Samenerguss scheint beliebter zu werden. Das Medikament sorgt dafür, das der Mann längeren Sex haben kann und nicht mehr mit “zu früh kommen” bestraft wird. Priligy rezeptfrei im Internet kaufen wird daher auch immer beliebter. Viele Anbieter bieten schon Priligy Gernerikum oder auch Super Kamagra an, davon würde ich persönlich aber abraten. Ich bestelle lieber original EU zugelassenes Priligy von seriösen Anbietern, die erkenne ich vor allem an einen schnellen Versand von einer Apotheke die auch auf der Seite erwähnt wird.

Priligy kaufen und Dapoxetin bestellen scheinen im Internet auf den Vormarsch zu sein. Bei der Holland-Apotheke ( http://www.holland-apotheke.com/priligy-dapoxetin.html ) konnte ich über einen PRILIGY PREISVERGLEICH einen netten Service entdecken.

Laut Patientenaussagen und Nachforschungen ist die Abwicklung wirklich einfach und viele berichten über längeren Sex, anstatt 2 Minuten Stimulation pur, hielten einige jetzt sogar bis zu 6 Minuten Dauerstimulation aus. Wenn das mal nicht glücklich macht?! Die Ehe ist zu retten.

Nach einer Umfrage brauchen viele weniger eine Minute, ein paar weitere benötigen 1-3 Minuten, andere gaben aber auch MINDESTENS 10-15 Minuten Geschelchtsverkehr mit Stimulation zu brauchen um einen Orgasmus zu bekommen. Dieses Ergebnis verwundert mich doch sehr und ich würde mir sorgen machen. In meinen Augen benötigt doch eigentlich jeder Mensch nur maximal eine Minute wenn er scharf genug ist, nicht betrunken ist und es direkt eine schnelle, harte und dauerhafte Stimulation beim GV ohne jeglichen kleinsten Pausen gibt. Wenn man normal vorgeht sollten einige Minuten mit unbemerkten Pausen möglich sein und wenn man Pausen einlegt sind über 10 Minuten auch möglich. Aber wer braucht denn bitte schon mindestens 10 Minuten pure Stimulation… die ärmsten

Die Umfrage war u.a. auf beide Geschlechter bezogen.

Priligy (nur für Männer) dagegen sorgt dafür den Orgasmus herauzuzögern, ob damit aber auch pure Stimuatlion gemeint ist? Laut einen Bericht auf Extra war dies zumindest so zu sehen. Doch wer will das schon? Wer will Minutenlang dauerhaft die selbe Bewegung? Ob das so sinnvoll und schön für den Sex ist weiss ich nicht. Priligy wird aufjedenfall immer öfter gegoogelt und auch wir haben uns schon ausführlich mit den Thema Priligy beschäftigt.

Das Problem einer vorzeitgen Ejakulation - Stellungstipps

Es ist einfach immer das selbe, man freut sich aufeinander in der Partnerschaft, oder hat gerade eine neue Braut am Start. Es kann nicht schnell genug die Matratze erklommen werden. Es ist wie mit dem Essen, ist man hungrig und schlingt das Essen in sich hinein, fühlt man sich hinterher richtig vollgefressen und es war einfach kein Genussessen. Ähnlich ist es mit dem Verkehr, geht der Partner nicht auf die Wünsche der Frau ein und hat nur eines im Kopf“: Ihn schnell reinstecken“, passiert es leicht, dass es durch die Geilheit zu einem vorzeitigen Samenerguss kommt. Das ganze nennt sich: „Ejakulation Praecox“.
Es handelt sich in den meisten Fällen um eine zu schnelle Reaktionszeit der Nerven im Bereich der Beckenmuskulatur.

Die Aufregung vor dem Verkehr:
Der männliche Partner erfreut sich an dem Körper der Frau und der Penis steht wie zur Spargelzeit kerzengerade nach oben und wartet nur darauf, in die Höhle des Löwen zu kommen. Zu diesem Zeitpunkt ist die Reizleiter und die Schwellung so groß, dass fast schon eine Fliege ihn zum abspritzen bringen könnte. In einem solchen Fall, sollte mehr auf die Frau eingegangen werden. Ein längeres Vorspiel von beiden Seiten kann für eine Dauererregung sorgen und den Penis von seiner eigentlichen Aufgabe ablenken. Bei einem guten Vorspiel erregt sich die Frau so sehr, dass sie eventuell beim anschließenden Akt auch nicht mehr so lange bis zum Höhepunkt braucht, was beiden zugute kommt. Wenn alle Stricke reißen, kann auch eine Oralbefriedigung der Frau Abhilfe schaffen, es gibt dem Mann eine innere sexuelle Ruhe und er kann sich viel besser auf den zweiten Akt vorbereiten. Beim ersten Akt haben immerhin 50% aller Frauen noch nicht einmal bemerkt das es losgeht und der Mann war schon auf dem Nachhauseweg.

Ist vorzeitiger Samenerguss eine Krankheit?
Im medizinischen gesehen, nein, aber ein Problem. Die Ursache kann auch in einer inneren Unausgeglichenheit oder einem Leistungsdruck liegen. Rein biologische spritzt jedes Säugetier sofort ab, was ja auch richtig ist. Sicherlich war das bei dem Menschen auch so gedacht, nur im Laufe der Generationen hat sich der Sex verändert und dient nicht mehr nur der Fortpflanzung, sondern auch der Lust. Man informiert sich über interessante Sexualpraktiken und möchte diese selbst ausleben und den Genuss erleben. Das kann eben dauern!

Wie wirkt sich ein zu früher Samenerguss aus?
Zu früh ist immer, wenn der Mann nicht will, dass sein Penis jetzt schon abspritzt. Man rechnet hier eine Zeit von 2 Minuten bis zur Ejakulation. Der Bundesdurchschnitt beträgt rund 7 Minuten, was den Frauen immer noch zu kurz ist.

Wie kann der Samenerguss hinausgezögert werden?
So wie man seinen Stuhlgang kontrolliert, kann auch der Samenerguss hinausgezögert werden. Es gibt zwar auch Salben, die den Penis betäuben und er dadurch länger braucht, aber das Gefühl für den Sex bleibt durch die Betäubung auf der Strecke. Es ist so ähnlich, als wenn ich mit einer hübschen Partnerin Verkehr habe und mir die Augen zubinde. Besser ist, seinen Körper zu trainieren, um die Kontrolle des richtigen Zeitpunktes steuern zu können.

Was kann noch getan werden:
Es nennt sich die Squeeze- Technik, eine sogenannte Quetschtechnik bei der die Frau vor der Ejakulation die Harnröhre abdrückt. Mit dem Daumen und Zeigefinger drückt die Frau ca.15 Sekunden unterhalb der Eichel die Harnröhre ab, so wird ein vorzeitiger Samenerguss verhindert.

Gibt es bestimmte Stellungen die einen Samenerguss hinauszögern?
Die Missionarsstellung kann bei einem etwas kontrollierten Einsatz unter zu Hilfenahme der Squeeze Technik hilfreich sein. Auch kann hilfreich sein, wenn der Mann unten liegt und die Last der Frau auf ihn, hier kann das Gewicht etwas ablenken vom vorzeitigen Samenerguss..
Die denkbar ungünstigste Variante ist von hinten, da hier der Penis in seiner vollen Länge in die Vagina eintritt und es dadurch leichter zu einem vorzeitigen Samenerguss kommen kann.

Gibt es ein Mittel gegen vorzeitigen Samenerguss?
Das Mittel nennt sich „PRILIGY“. Es ist ein Dapoxetine Produkt welches einen vorzeitigen Samenerguss steuert und hinauszögert. Es ist verschreibungspflichtig und die Einnahme soll nur nach ärztlicher Verordnung vorgenommen werden. Es ist derzeit das beste Mittel gegen einen vorzeitigen Samenerguss.

Viele Männer haben das Problem der vorzeitigen Ejakulation, doch was kann man dagegen tun? In der Regel steht man diesem Problem jedoch nicht machtlos gegenüber. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, um den männlichen Orgasmus hinaus zu zögern. Der Markt bietet Ihnen verschiedene Präparate, wie zum Beispiel Priligy.

Ebenso wirksam sind aber auch andere Methoden für die Hinauszögerung des Orgasmus beim Mann. Als erstes wäre da die ganz einfache Ablenkung kurz vor dem Samenerguss zu nennen. So könnte man beispielsweise an etwas Banales denken, was vom eigentlichen Akt ablenkt. Genauso hilfreich kann ein nicht all zu großer Schmerz sein, wie ein Biss in die Lippen. Jedoch sollte es nicht all zu schmerzhaft oder der Gedanke nicht zu abtörnend sein, denn dann leidet die Erektion darunter.

Mit einer speziellen Atemtechnik kann der Mann seinen Samenerguss auch steuern. Dazu sollte er erst einmal tief einatmen und dann seinen Atem anhalten bis der Ejakulationsdrang verschwindet. Diese Technik funktioniert, da durch ein ruhiges Atmen auch die Herzfrequenz wieder sinkt. Um zu einem Orgasmus zu gelangen ist diese erhöhte Herzfrequenz jedoch nötig.
Durch das Wegziehen des Hodensacks kann der gleiche Erfolg erzielt werden. Er wird hierbei mit Daumen und Zeigefinger umfasst. Dann zieht man ihn für einen Moment nach unten, bis auch hier der Samenerguss gebremst ist.

Des Weiteren gibt es noch eine andere Druckmethode um den frühzeitigen Orgasmus beim Mann zu stoppen. Die Eichel des Mannes wird mit dem Mittel- und Zeigefinger umfasst und dann mit dem Daumen ein kleiner Druck auf das Vorhautbändchen ausgeübt. Diese Technik bedarf jedoch einiger Erfahrung, um den richtigen Zeitpunkt und Druck festzustellen.

Es gibt viele verschiedene Stellungen in denen man den sexuellen Akt praktizieren kann. Die einen sind erregend und die anderen stimulieren weniger. So bietet sich auch ein einfacher Stellungswechsel in eine andere Position an. Hierbei sollte darauf geachtet werden, dass die Stellung den Mann weniger erregt.

Ein weiterer Fakt, der beachtet werden sollte ist, wie oft ein Mann in der Woche zum Orgasmus kommt. Zu lange Zeiten zwischen den Samenergüssen können auch zu einer frühzeitigen Ejakulation führen. So ist es auch ratsam, dass der Mann selbst einmal Hand anlegt.
So genannte Penisringe können auch zur Verwendung kommen um den Orgasmus hinaus zu zögern. Dabei sollten Sie auf die genaue Verwendung achten.

Diese Techniken zur Verzögerung der Ejakulation beim Mann bedürfen alle ein wenig Übung und können nur durch Erfahrung erfolgreich angewendet werden. Nicht jeder dieser hier aufgelisteten Tipps funktioniert bei jedem Mann. So sollten Sie ausprobieren welche dieser Techniken bei Ihnen am besten wirkt.

Wichtig ist es hierbei dass Sie über solch ein Problem sprechen sollten und dies nicht tot schweigen, denn es ist schon lange kein Tabuthema mehr. So hat jedes Paar die Möglichkeit die frühzeitige Ejakulation des Mannes zu stoppen und einen gemeinsamen Höhepunkt zu erleben.

Etwa 20 Prozent aller Männer leiden an einer sexuellen Fehlfunktion, die zur vorzeitigen Ejakulation führt. Priligy, mit dem Wirkstoff Dapoxetin, ist ein neues Medikament, das oral, als Tablette eingenommen wird und beim Mann die Zeit bis zum Samenerguss um das Drei- bis Vierfache verlängert. Dapoxetin wurde mit 6.000 Männern, die unter einem chronischen vorzeitigen Samenerguss leiden, in fünf Plazebo-kontrollierten Studien weltweit getestet. In den Studien wurde die Zeit mit der Stoppuhr gemessen. Die Testpersonen waren Männer, deren Samenerguss in weniger als zwei Minuten Geschlechtsverkehr erfolgte.

Informationen hab ich u.a. von http://medipalast.com/priligy/ entnommen.

Priligy hat im April in Deutschland die Zulassung bekommen und ist ab Juni 2009 rezeptpflichtig zu kaufen. Dies wurde von der Fachzeitschrift „Technology Review“ berrichtet und von dem Pharmaunternehmen Janssen-Cilag GmbH in Neuss bestätigt. Das Medikament ist das einzige oral einzunehmende Medikament zur Behandlung von Ejaculatio Praecox. Priligy ist in sieben europäischen Ländern zugelassen: Schweden, Österreich, Finnland, Spanien, Italien, Portugal und in Deutschland.

Ursprünglich war Dapoxetin als Stimmungsaufheller gedacht und sollte gegen Depressionen eingesetzt werden. Die antidepressive Wirkung stellte die Forscher nicht so zufrieden wie erwartet. Sie entdeckten bei ihren Untersuchungen allerdings, dass sich das sexuelle Durchhaltevermögen beim Mann steigerte.

Die Ursache des vorzeitigen Samenergusses ist angeblich eine im Gehirn ausgelöste Stimulation einer bestimmten Sorte Serotonin-Rezeptoren. Dapoxetin, der Wirkstoff von Priligy, gehört zu der Gruppe der „Selektiven Serotonin-Re-uptake Inhibitoren“, auch SSRI genannt und hemmt das Transportmolekül von Serotonin. Im Gegensatz zu anderen Medikamenten dieser Gruppe, die auch vorher schon bei der Ejakulatio praecox eingesetzt wurden, ist Priligy bereits nach der Einnahme nach einer halben bis einer Stunde im Blut hoch konzentriert, aber nach 24 Stunden im Körper bis auf 4% wieder angebaut. Der Vorteil ist, dass ein Mann Priligy nicht regelmäßig einnehmen muss, sondern bedarfsorientiert anwenden kann, wie er möchte.

Dapoxetin bewirkt nicht nur bei Männern eine höhere sexuelle Zufriedenheit, sondern auch bei Frauen. Partnerinnen von Männern mit Ejaculatio praecox sind häufig so enttäuscht und genervt, dass sie keine Lust mehr auf Sex haben und sich zurückziehen oder von ihrem Mann trennen, weil auch sie unter Orgasmusstörungen leiden.

Ejaculatio Praecox ist klar definiert und bedeutet Samenerguss innerhalb einer oder zwei Minuten Geschlechtsverkehr.
Der vorzeitige Samenerguss ist die am häufigsten vorkommende sexuelle Dysfunktion beim Mann. Sie kann angeboren sein und lebenslänglich andauern, ist also völlig unabhängig vom Alter des Mannes.
Vorzeitiger Samenerguss kann aber auch erworben sein. Die Ursachen sind Stress, neues Umfeld, andere Partnerin, Krankheiten, Überlastung, Nervosität.

Unabhängig davon, warum ein Mann eine solche Störung hat, sollte er zum Arzt gehen und sich beraten lassen, damit sich seine Lebensqualität und die seiner Partnerin zufriedener gestaltet.
Studien belegen, dass, wenn der vorzeitige Samenerguss chronisch ist und nicht behandelt wird, Selbstbewusstsein und Liebesleben des Mannes erheblich leiden. Dieser Leidensdruck hat negative Konsequenzen und beeinträchtigt die psychische Gesundheit. Männer fühlen sich niedergeschlagen, isolieren sich und meinen, sie könnten eine Frau nicht zufrieden stellen. In diesen Fällen bringen auch Gespräche nicht viel. Hier ist Handeln gefragt und der Gang zum Arzt angesagt.

Die unkomplizierte Einnahme von Priligy dürfte für viele eine große Erleichterung sein, zumal das Medikament nicht wochenlang und regelmäßig geschluckt werden muss, sondern bei Bedarf ein bis drei Stunden vor dem Sex eingenommen wird. Priligy ist glücklicherweise keine Dauertherapie.

Die Nebenwirkungen von Priligy sind ähnlich wie bei allen Medikamenten der SSRI-Gruppe dosisabhängig und eher schwach ausgeprägt und erträglich. 6-20% der Patienten haben Kopfschmerzen, Übelkeit, Durchfall und Schwindelgefühl, aber nicht so schlimm, dass die Einnahme des Medikamentes unterbrochen werden musste. Empfohlen wird die Einnahme in einer Dosierung von 60 mg.

Das Unternehmen Janssen-Cilag warnt interessierte Patienten vor dem Versuch, das rezeptpflichtige Medikament Priligy bereits vor Ende des Halbjahres 2009 zu erwerben. Kaufangebote wird es vermutlich im Internet geben, aber zur Vorsicht sei geraten, denn die angepriesenen Mittel seien illegale Nachahmungen, also Fälschungen von denen man nicht weiß, welche Nebenwirkungen sie auslösen können. Priligy ist gerade deswegen ein besonderes Mittel, weil die Nebenwirkungen als harmlos empfunden werden und ein gesundheitliches Risiko eher unwahrscheinlich ist.

50% der befragten frauen wollen sehen wenn der Mann zum Höhepunkt kommt. Nur sehr wenige sagten “nie” und eigentlich die anderen 50% sagten das dies manchmal vorkommt.

Für Männer lohnt sich also das zurückhalten ein paar Tage vorher

Mit Kondom ist der Orgasmus bei Männern meistens etwas unterdrückter und kann langer herausgezögert werden. Bei einer Umfrage antworteten knappe 70% das sie ohne Kondom schneller zum Orgasmus kommen, der Grund ist ganz klar der direkte Hautkontakt der ohne Kondom eben intensiver ist als mit dem Gummiüberzug. ca. 15% gaben allerdings an das sie mit Kondom schneller kommen (warum auch immer). Der Rest der antworten verteilte sich über keine Vergleichsmöglichkeiten oder ausgeglichenheit.

Kondome bieten also nicht nur einen super Schutz gegen Schwangschaft und Krankheit  sondern sorgen auch für einen längeren Spaß.

Vor allem bei Männern die unregelmäßig häufig Sex haben kommt eine frühe Ejakulation oft vor. Manche sehen das als richtiges Problem an, manche genießen diesen frühen Orgasmus.

Eine frühe Ejakulation kann vom Sexpartner gut verhindert werden in dem immer wieder pausen zwischen der Stimulation eingelegt werden oder einfach langsame Bewegungen stattfinden. Beim Geschlechtsverkehr selbst sollte nicht zu schnell gearbeitet werden sondern lieber langsam aber intensiver. Die Frau noch zum kommen zu bringen nach dem der Mann schon gekommen ist, ist meistens eine unschöne Beschäftigung die dann auch sehr auf die Lust und Ausdauer gehen könnte. Denn mit Lust ist die Ausdauer automatisch gestärkt, doch ohne großer Lust ist die Ausdauer direkt etwas träge und müde.

Frühe Ejakulation kann auch ernsthaft behandelt werden und richtig trainiert werden. Hierzu demnächst mehr.